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Un voyage entre mouvement et lâcher-prise Rejoignez-moi pour une séance dynamique et inspirante de Vinyasa Yoga dans la salle de motricité de Saint Ferréol. Plongez dans une pratique où la fluidité des mouvements rencontre la synchronisation de la respiration. Ce type de yoga, à la fois énergisan...

Un voyage entre mouvement et lâcher-prise Rejoignez-moi pour une séance dynamique et inspirante de Vinyasa Yoga dans la salle de motricité de Saint Ferréol. Plongez dans une pratique où la fluidité des mouvements rencontre la synchronisation de la respiration. Ce type de yoga, à la fois énergisan...

Un voyage entre mouvement, souffle et bien-être Rejoignez-moi pour une séance de Pilates dans la salle des kiné de SLKS. Plongez dans une pratique douce et profonde, où chaque mouvement est réalisé avec précision et conscience. Le Pilates permet de renforcer le corps en profondeur, d’améliorer la...

Paddle Yoga : l'équilibre entre fun et zenitudeEnvie de sortir du quotidien et de vivre une expérience vraiment différente ? Montez sur votre paddle et laissez-vous porter… littéralement ! Pendant 1h30, plongez dans un moment de pure déconnexion au cœur d’un paysage à couper le souffle. Sur l’eau...

Offrez-vous un rendez-vous avec vous-même Chaque semaine, prenez un moment rien que pour vous avec un cours de Yoga Vinyasa en ligne. Cette pratique dynamique et fluide est une invitation à reconnecter avec votre corps et votre souffle, où que vous soyez. Le yoga, ce n'est pas un simple cadeau, c...

Un moment unique entre copines, entre éclats de rire et bien-être profond ! Envie d’un EVJF original, dynamique et inoubliable ? On vous donne rendez-vous pour un cours de yoga privé au coucher du soleil, sur la plage de Doussard, au bord du magnifique lac d’Annecy. 🌅 Au programme :🧘‍♀️ Un yoga f...

Un moment unique entre copines, entre éclats de rire et grand bol d’air au fil de l’eau ! Envie d’un EVJF original, sportif et inoubliable ?Offrez à la future mariée une parenthèse magique avec un cours privé de Paddle Yoga sur le lac d’Annecy, depuis la plage de Doussard. Au programme :Une séanc...

Un voyage entre énergie, renforcement et dépassement de soi 🔥 Rejoignez-moi pour une séance de Pilates Sculpt à SLKS Kiné à Giez ! Une pratique dynamique qui combine les principes du Pilates avec un travail de renforcement musculaire plus intense, le tout rythmé par la musique. Ici, on bouge, on ...

Un voyage entre ancrage, respiration et lâcher-prise Rejoignez-moi pour une séance de Hatha Yoga à la salle des fêtes de Chevaline, vendredi à 10h15. Plongez dans une pratique douce et profonde, où les postures, la respiration et la pleine conscience s’unissent pour vous offrir un véritable momen...