Ce cours entier de 50 minutes enregistré en live vous permettra de profiter d'un véritable moment pour vous. Accessible pour apaiser les douleurs dorsales et retrouver un peu de confort au quotidien, vous serez guidé a travers une séquence fluide et adapté aux femmes en postnatal.

En prenant le temps de respirer et de se recentrer, vous vous offrirez un instant précieux de connexion avec votre corps.